妳不需要一直好起來|【療癒—允許】
妳不需要一直好起來 🌼 扛著的慣常 持續很久很長一段時間, 妳生活的目標是在扮演符合社會系統期盼的角色, 默默地,被一種看不見的節奏追著跑—— 考試、讀書、求職、買房、結婚、生子、升遷, 錯過一個環節,會開始懷疑自己「哪裡有問題?」 考上名聲不夠響亮的學校,「重考」; 戀愛談了一陣子卻沒有結婚,「浪費青春」; 工作以後,拚業績、拚升遷,「理所當然」; 妳努力又認真,連請假休息,都小心翼翼, 空白的片刻、手機沒有訊息會讓妳發慌, 妳身體早習慣, 隨時接住下一個任務, 隨時準備回應世界的召喚。 會累,一定的; 但妳告訴自己, 要正向思考, 明天會更好, 幸福就在遠方, 未來等著妳的,是一個更好的自己。 🍃 無常的誤闖 後來在某一天,某一個時點,出現某一個事件。 也許是身體發生警訊, 或 者是長久在一起的伴侶變心, 抑或是習慣的依靠突然倒下、家庭發生妳無法阻止的變故。 那個事件迫使妳停下轉身,跟舊有的自己照面。 「嗨,舊有的自己,好久不見。 妳還是跟以前一樣認真, 在既有的軌道努力不懈。 可是這世界是發生什麼事情了? 為什麼這次列車失控出軌? 我感覺掌握不住了。 等著我的,是一個我不知道如何面對的未來。」 周遭的親朋好友告訴妳,人生無常, 所有人一生當中或多或少都會遭遇不順心, 他們說妳需要時間, 面對、調整、重新站起來。 但妳心裡委屈地想: 「我又沒做錯什麼?是要『站起來』什麼?」 妳感覺被上帝開了玩笑。 會哭,一定的; 擦乾眼淚後妳告訴自己, 振作、重新歸零、重頭開始。 明天會更好,幸福就在遠方, 未來等著妳的, 依然是一個更好的自己。 💗 「好起來」的負擔 妳有沒有問過這個世界: 「為什麼一定要堅強? 一定要撐?一定要『好起來』?」...