用心托住幸福|【療癒—幸福】
☸️ 慢慢走入心流
最近愛上慢慢地做事情.....。
每天開始動工之前,月奇靈習慣先把一天要做的事情理出順序,
首先是跟小夥伴討論下個月的資料準備,
接下來再跟小夥伴確認昨天的會議後續處理,
以及跟其他部門討論合作提案.....。
在不急不徐地推進過程裡,
心就像靜靜地伸懶腰一樣舒服,
人與人之間的無言的默契就這樣緩緩地滋長。
當心完全投入眼前的事情,
時間就會悄悄地消失,
忘了滑手機、忘了分心,
也忘了那些沒有答案的胡思亂想。
☀️ 心流連結當下
不單是工作,走路、吃飯、說話,
月奇靈都愛上「慢慢來」。
有一天她騎車經過幾棵大樹,
她吸一口氣聞到樹葉的味道,
最明顯的就是下雨天,
溼答答的不方便, 卻在深吸一口氣時化解。
鼻孔佈滿的濕氣往腦門上竄,
「雨水」是什麼味道?立馬就能感受到。
忙碌裡找不到「當下」,
「慢慢」中才知道「品嘗」。
🌸 當下體會自然規律
當把一切放下,把主權與注意力交給五官,
五官會帶著妳體會天人合一,
「活在當下」就在這一刻。
利用這一刻,
利用不再焦慮未來、也不懊悔過去的時候,
問問宇宙:「生命對我有什麼安排?」
我們很努力、很認真,渴望被認可、被喜歡,
但這是宇宙讓我們來到這世界上的目的?
不——不——
我想祂會說,我讓妳來到這世上,
不是讓妳來討好誰的,
我希望妳享受人生, 體會到人的一生,
就如同大自然的規律, 好與壞,
像四季更替,會循環往復。
一切事物的發生都有其道理,
不必緊抓,順其自然,
順勢而為,才會持久。
🔢 順勢把幸福托住
這時候月奇靈想到最近看到一個感興趣的職缺,
就給自己起了一卦——
【主卦】上地下天,【地天泰】 泰卦,
太好了,看來目前的狀態與新職缺天地交泰、上下和睦。
【動爻(過程)】餘數 3,九三爻動,
爻辭說:「無平不陂,無往不復。」
暗示過程有一點小波折——
【變卦】上地下澤,是【地澤臨】 臨卦,
事情的結局,有「機會來臨」之象,
也許可以好好把握這次的機會。
卦象真的是代表結果嗎?
卦象映照的,不只是人心,
更是起卦當下的人、事、時、地所形成的「象」,
它未必是在宣判結果,而是在提醒我們看見當下。
真正重要的,不是一味追問吉凶,
而是安定自己的心,
理解卦象想提醒自己的方向。
人生有自己的節奏,機會也有自己的時機,
人心不用急著追趕,
只要用眼睛去看、用耳朵去聽、用鼻子去聞、用心去感受,
把每一天穩穩地活好, 把每一件眼前的小事做好,
當走入心流,跟大自然合一的那一刻, 就捧住了幸福。
幸福原來不用靠誰給,
心安住於當下,就能用心托住幸福。

留言
張貼留言